Disneyland Half Marathon og 10K Race Weekend forslag
Run Disney kaster noen av de beste løpene / festene til fots hvor som helst. Jeg har løpt 10K og halvmaraton på Disneyland i det siste, og det er virkelig en eksplosjon. Men jeg vet at mange løpere kommer fra byen, eller at dette er ditt første løp – så jeg har noen forslag å dele.
1. Kom tidlig til Expo og gi deg tid til å gå rundt og sjekke ut alt. Det er massevis av flott løp Disney Gear pluss så mange flotte bås å sjekke ut. Noen av favorittene mine er Heavymedalz, Sparkle Athletic and Procompression.
Mine nyeste videoer
Også – du trenger ID -en din for å hente smekke. Ikke glem det!
2. Element i alt det du går du gjør før løpet. Hvis du er på Disneyland for å glede deg over temaparkene, skal du være på beina i timevis og timer før løpet. Forsikre deg om at du gir tid til å hvile og sette føttene opp.
Du må prioritere hvor mye du vil glede deg over Disneyland – noe som er kjempebra og morsomt og minneverdig med løpet – noe som også er alle disse tingene.
3. Drivstoff og hydrat. Med mindre du har en churro -vogn hjemme (i så fall kan jeg komme bort?) Du kommer sannsynligvis til å spise forskjellige ting fra det typiske kostholdet ditt. Pakk snacks og rikelig med vann. Husk hva kroppen din vanligvis liker å spise før et løp. Hvis magen din er en stålgryde med matkjærlighet (som min) glede i all kjelen mais du vil ha, hvis du trenger å spise pizza uten saus før et løpselement som i planene dine før løp.
{Jeg gikk rundt og nipper Spark under min siste tur til Disneyland.}
4. Vurder et kostyme. Mange mennesker kler seg ut for å løpe Disney -løp – alle avstander, alle steder. Det trenger du ikke, men det er morsomt! I tillegg er det mange fotoops under løpet, så det kan være lurt å være kledd ut for dem.
Jeg scoret kostymet mitt fra Sparkle Athletic i dag på Expo! Noen gjetninger?
Kom innom standen deres på Expo, eller du kan kjøpe online!
5. Pre-Race drivstoff. Noen sier at frokost er det viktigste måltidet på dagen-men jeg sier at drivstoff før løp er årets viktigste. Selv om du kan spise hva du vil før løpsdagen, er det lurt å pakke måltidet du spiste før lange løp på løpsdagen.
Tips: Noen av restaurantene på Disney sentrum vil være åpne tidlig for løpere og tilskuere.
6. Start motorene dine !! Disney -løp starter tidlig! Planlegg å komme til startstreken med god tid til å treffe Porta Potties og finne koralen din. Enten du bor på Disney -eiendom eller et lokalt hotell eller hjemme – planlegg ruten til startstreken på forhånd fordi noen gater vil være stengt og det vil være store folkemengder.
7. Glede i severdighetene og karakterene! Disney -løp er kjempebra fordi du får løpe gjennom temaparkene. Pluss at de har karakterer satt opp for fotoops gjennom hele kurset. Du kan ikke slå opp hvilke karakterer som vil være ute eller hvor de vil være, og det er en del av moroa – hold øynene skrelle! Når du ser en karakter eller et sted, liker du at det er i orden å stoppe og ta et bilde.
Tips: Fordi løpene starter så tidlig, vil det fortsatt være mørkt i begynnelsen av løpet. Forsikre deg om at telefonen eller videokameraet ditt har blitsen på eller kan ta gode nattlige bilder.
8. Feir! Du gjorde det!! Nå er det på tide å glede seg over all den trening og hardt arbeid. Kommuniser med familien, venner, cheerleaders, hund … hvor du kan møte opp etter løpet. Hold løpsmedaljen på hele dagen. Spis godt. hvil. Og glede deg over den gløden etter løpet.
Sjekk ut mine Run Disney Running Costumes:
Hvordan lage Jesse Running Costume
Hvordan lage Ariel Running Costume
Hvordan lage Askepott som kjører kostyme
Hvordan lage Tinkerbell Running Costume
BONUS!! Jeg har en Rock N Roll Marathon & Half Marathon rabattkode! Få $ 15,00 av med koden nedenfor …
Bruk kampanjekode: RNB15
Og gi meg beskjed hvis du er i !!
Spørsmål: Hva gjør du i helgen?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
PostDele
Run Disney kaster noen av de beste løpene / festene til fots hvor som helst. Jeg har løpt 10K og halvmaraton på Disneyland i det siste, og det er virkelig en eksplosjon. Men jeg vet at mange løpere kommer fra byen, eller at dette er ditt første løp – så jeg har noen forslag å…