Du trenger dette for en biltur i California
Hei! Er du klar for en god uke? Jeg er i den for å vinne den og komme tilbake på banen med ren spising og gå hver dag. Det er mitt POTM15 -mål for uken – ta en tur hver dag. Men før vi alle deler bunken vår på Miles -rapporten for i dag, la oss snakke om min SoCal Road Trip.
California biltur trenger å ha …
1. Tålmodighet. Trafikk kan være en B.
Mine mest aktuelle videoer
4 minutters stående kjernetrening for løpere
Stående ABS -trening du kan gjøre hjemme. Ingen utstyrskjerneøvelser du kan gjøre å stå opp før eller etter en løpetur. Rask opplæring på 5 treningsbevegelser for en sterk kjerne og for å utfordre balansen.
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 31 sekunder
Neste
Min sjarmerende partner i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Bo
00:00
08:21
04:31
2. En avgiftsveier passerer hvis du er på vei til Las Vegas eller Palm Springs fra Orange County. Boom.
3. Mye vann. Det er tørt. I tillegg kan du glede deg over en voksen drikke under reisene dine – hold deg hydrert eller det er ubehagelig.
4. Mange tisse stopper. Se ovenfor.
5. Snacks. Bare fordi jeg elsker snacks.
6. Bluetooth til telefonen din, slik at du kan ta igjen kikkene / fortell dem at du stopper innom tilfeldig!
7. In-N-Out. Hvis dette ikke skjer, teller ikke bilturen din.
8. Et åpent sinn for ikke-fancy hotell. sparer penger.
9. Bra selskap. Hvis det ikke er tilgjengelig en god lydbok eller podcast.
10. Et episk reisemål, som inkluderer stort sett hvor som helst i CA. Det er flott her.
Jeg tilbrakte litt kvalitetstid med min beste venn i Palm Springs i går kveld og i morges. Hun er den beste! Bonus: Hun har den beste champagnen.
Pluss dette.
Haug på Miles Week 3 -innsjekking – mandag
Spørsmål: Hva gjør du i dag?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
Rest Day Brags
Rest Day Brags
Rest Day Brags! Vet du hvilken hviledagsbrags er? Vi definerer det i dag! Del #RestdayBrags på Instagram og
Kjører på Marco Island Florida 2021
Kjører på Marco Island Florida 2021
Hvor du skal løpe på Marco Island Florida. Kjører ideer for reiser og sommerstrandturer. Florida Run Blog og
haug på Miles Run Bet Challenge 2018
haug på Miles Run Bet Challenge 2018
30 dagers utfordring. Hal på Miles Challenge med Run Bet! Løp 4 dager i uken i et minium på 30 minutter. bli med
Reiseideer og historier fra San Francisco ferie
Reiseideer og historier fra San Francisco ferie
Reiseideer fra San Francisco. Reise tilståelser fra sommerferien og favorittstedene mine i San Francisco Californ
Pakking for løpet Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakking for løpet Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakking for løpet av Disney White Wine og Dine Half Marathon Race Weekend. Det jeg pakker for å løpe løpet på 13,1 mil
Kjører kostyme -konkurranse
Kjører kostyme -konkurranse
Kjører kostyme -konkurranse. Vinn individuell eller partner eller gruppekostyme -konkurranse. den beste løpende kostyme -konkurransen på Instagr
⚡ av Shareaholic
.
Hei! Er du klar for en god uke? Jeg er i den for å vinne den og komme tilbake på banen med ren spising og gå hver dag. Det er mitt POTM15 -mål for uken – ta en tur hver dag. Men før vi alle deler bunken vår på Miles -rapporten for i dag, la…