Kan du forvandle kroppen din fra sopp til muskler på bare 49 dager?

by pxhqx
February 6, 2023

Ja, det er virkelig mulig å transformere kroppen din fra grøtete med ruller med fett, til muskler med seks-pack abs på bare 49 dager. Jeg viser deg hvordan i denne Yokohama F. Marinos Skjorter korte artikkelen og før og etter bilder vil vise den (mer oppsiktsvekkende endringsbilder nedenfor).

Jeg er sikker på at noen tenker: “Ja best – jeg har hørt dette før, og jeg er overrasket over å høre det fra deg Tom, fordi du aldri har vært en rask fix -fyr.”

Hvis du hadde den reaksjonen, er jeg glad, fordi det innebærer at du er en viktig tenker. Du evaluerer ting og ser nærmere på før du tar dem i avtale med verdi.

Det forteller meg også at du sannsynligvis er like lei av hurtigrettinger og utmattet av å høre falske vekttap erklærer i magasinene, på TV og rundt internett som jeg er.

Men det jeg skal vise deg er ingen rask løsning … det er de virkelige skjulte triksene for å få maksimale resultater i minimum tid

Jeg har sett alle de vanvittige annonsene også: et raskt websøk på “Mose Pounds” brakte opp disse resultatene på bare sekunder:

“Slipp 30 kilo på 30 dager”… “Kutt 10 kilo i helgen”… “Mist 9 pund hver 11 dag”… Miste 7 pund på 7 dager ”…“ 3 dagers kosthold – tap 10 pund på 3 dager ”…

… og det er bare en brøkdel av annonsene som dukket opp på de første sidene av Google.

Hele kostholdsindustrien er basert på erklærer om raskt vekttap på kort tid – det er den kraftigste garantien – og typisk er ordet “enkelt” en del av banen.

Jeg vet ikke om deg, men jeg føler at mange mennesker blir syke av dette. Etter år med å prøve alle mirakel dietter og magiske piller som garanterte raske resultater, men ikke klarte å levere, blir folk mistro og rett og slett kyniske.

Og likevel i alle mine 22+ år som treningsfaglig og fett tapstrener, har jeg oppdaget at folk vil ha svar om dette. Dette er bekymringene som aldri slutter å komme inn:

“Hvor lang tid vil det ta?” “Hvor raskt kan jeg gå ned i vekt på programmet ditt?”

Dette er ikke bare fordi folk er utålmodige av naturen, det er fordi mennesker ikke liker usikkerhet – de vil vite hva de kan forvente.

Jeg klandrer dem ikke. Dette spørsmålet skal ha svar. Jeg tror faktisk det er en bør å sette spesielle mål for bestemte tidsrammer.

Men dette kan bli vanskelig: Hvis du setter målene dine for høyt, setter du deg opp for skuffelse. Hvis du setter målene dine for lave, selger du deg selv kort.

Vi har nå bevist, utover en skygge av tvil, at du kan skape målbare, synlige resultater – dramatiske resultater som andre vil legge merke til – sånn som 49 dager.

Dette gjelder om du allerede er ganske mager eller er alvorlig overvektig …

Hvis du allerede er mager, kan du bli dratt med 6-pack abs på 49 dager

Hvis du er gjennomsnittlig, kan du bli mager og begynne å se ABS -showet ditt om 49 dager

Hvis du er overvektig, kan du slippe så mye fett, du trenger en helt ny garderobe på bare 49 dager (så ikke kjeft på meg om klærne -handlekanten)

Hvis du er overvektig, kan du miste nok fett til å forbedre blodtrykket ditt, blodsukkeret og blodsukkeren drastisk – mens du også slipper flere midjestørrelser og føles som en million dollar – på bare 49 dager

Hvordan vet jeg at du kan gjøre dette … og hvorfor 49 dager?

Hundrevis av utallige menn og kvinner har brukt forbrenningen av fettet, mate muskel (BFFM) fettforbrenningssystem over hele verden fordi det først ble utgitt i 2002.

Men bare de siste to årene skjedde det noe bemerkelsesverdig som fikk oss til å tenke på alt vi trodde vi forsto om fornuftige kontra urealistiske mål … om vanlige kontra bemerkelsesverdige resultater …

Vendepunktet var da vi begynte å holde kroppsendringskonkurranser som bare var 49 dager lange. Først var det ingen spesiell grunn til 49-dagers tidsramme bortsett fra dette:

Vi holdt konkurransen over høytiden, fra Thanksgiving gjennom det nye året inn i begynnelsen av januar. Den “høytidsutfordringen” skjedde bare å være en 7 ukers periode … 49 dager.

Først uttalte folk at vi var sprø å ha en kroppsendringskonkurranse under den travleste, mye stressende og mye fristelsesfylt tid på året.

Skeptikerne uttalte også at 7 uker ikke var lenge nok til å se noen virkelig store kroppsendringer. Du trengte minst 3 eller 4 måneder for det, spottet de, mye lenger hvis du var overvektig eller overvektig.

Til tross for naysayers, utallige menn og kvinner i enhver kroppsform og størrelse; Hver tur i livet, og hver aldersgruppe, aksepterte min 49-dagers utfordring.

Etter å ha dokumentert resultatene med bilder, veier, kroppsfetttesting, ukentlig fremgangsrapportering og streng datoverifisering, var mange dem avsluttet utfordringen … og på dag 49 var sluttresultatet:

De oppnådde mye mer kroppsmodifikasjoner i de 7 korte ukene enn de noen gang trodde var mulig !!!

Tenk på treningsmålene dine på nytt: Har du satt baren for lavt?

Kanskje har du hørt S.M.A.R.T. Mål formel: spesifikk, målbar, ansvarlig, fornuftig og tidsbundet. Det er et godt forkortelse å huske, og å gjøre dine målKan du forvandle kroppen din fra sopp til muskler på bare 49 dager? (###) Ja, det er virkelig mulig å transformere kroppen din fra grøtete med ruller med fett, til muskler med seks-pack abs på bare 49 dager. Jeg viser deg hvordan i denne korte artikkelen og før og etter bilder vil vise den (mer oppsiktsvekkende endringsbilder nedenfor).

Jeg er sikker på at noen tenker: “Ja best – jeg har hørt dette før, og jeg er overrasket over å høre det fra deg Tom, fordi du aldri har vært en rask Danmarks herrelandslag i fotball Skjorter fix -fyr.”