Vennligst stå opp, vær så snill å stå opp
Ben kom hjem med et stående skrivebord her om dagen. Det var en del av noe utstyr som kontoret hans kastet ut, og han regnet med at han kunne finne noe å gjøre med det.
Jeg var så spent da jeg så det, jeg satte umiddelbart opp den bærbare datamaskinen og hevdet det som min egen!
Mine siste videoer
Ansiktsmaske -tips for løping og gå utenfor
Ansiktsmaske for å løpe og gå utenfor under coronavirus -utbruddet.
Trenger du å bruke maske? Hvilken maske er best for løpere og turgåere?
Sjekk ut mitt beste valg for en maske.
Pluss CDCs anbefalinger om når du skal bruke maske og hva slags under Covid19 -utbruddet.
Mer på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 4
01:21
Bo
00:00
08:21
07:15
Jeg har alltid ønsket meg et stående skrivebord !!! Jeg hater å sitte hele dagen og komme til Antsy. Nå kan jeg stå, sitte, svaie frem og tilbake … du får det.
Jeg var nysgjerrig på om det å stå kontra å sitte virkelig gjør så stor forskjell i kalorens verden. Denne artikkelen fra Livestrong sier at du kan brenne 50 flere kalorier om dagen fra stående kontra sittende. Bonus!
Jeg har brukt altfor mye penger på mat i det siste, så det er på tide for meg å budsjettere og holde meg til det! Et lite snitt jeg laget var å kjøpe et brød med EZ -brød i stedet for de engelske muffinsene. De er ikke like gode, men du får mye mer frokost for de samme pengene!
Jeg trenger virkelig å redde alle øre, men fordi jeg droppet for mye $ på disse vektkjørerne godbiter i går. Moren min holder på med vektkjørere og brakte disse til Disney World. De er super superbehandlede, men jeg liker dem?
I dag er den siste dagen som går inn i Magic Bullet to go -konkurransen! Det blir fire vinnere – så gå for det !!!
Spørsmål:
1. Sitter du eller står det meste av dagen? Påvirker det hvor Costa Ricas herrelandslag i fotball Skjorter mye du trener (trener du mindre fordi du står?)
2. Har du noen rimelige matbytter som hjelper meg å spare penger og fortsatt spise godt ??
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
Halvmaraton i 10 ukers treningsplan og løpspakningsliste og tips
Halvmaraton i 10 ukers treningsplan og løpspakningsliste og tips
Halv maraton treningsplan. Gratis 10 ukers halvmaratonplan med løpende og strekkdager. Race Day Packing List og hva du skal spise mens du trener
Jeg trenger din beste oppskrift på feriebaking og matferier
Jeg trenger din beste oppskrift på feriebaking og matferier
National Soft Tacos Day. Kanel ruller fra bunnen av og nye forslag til bakte gaver.
Hva jeg spiser på en dag – for løpere
Hva jeg spiser på en dag – for løpere
Det jeg spiser i en dagsvideo av en løper. Matdagbok for alt jeg spiste en dag frokost, lunsj, middag og snacks. pluss tips om favorittproduktene mine mat
Kan du spise smultringer og være sunn?
Kan du spise smultringer og være sunn?
Jeg stoppet tilfeldig på smultringbutikken i går mens jeg kjørte ærend. Jeg ønsket å få smultringer etter langløp nylig
Jeg fikk en test-19 testvideo av min erfaring
Jeg fikk en test-19 testvideo av min erfaring
Hei! Her er en rask video av min erfaring med å ta Covid-19-testen og Ben ‘S erfaring med å ta Covid-19 Förenta Staterna herrelandslag i fotball Skjorter hurtigtesten.
Beste proteinbarer for løpere- hva du skal spise før og etter et løp
Beste proteinbarer for løpere- hva du skal spise før og etter et løp
Beste proteinbarer for løpere. Hva du skal spise før et løp, etter et løp og snacks. Mine topp 5 favorittbarer og SL Benfica Skjorter ernæringsfordeling
⚡ av Shareaholic
.
Ben kom hjem med et stående skrivebord her om dagen. Det var en del av noe utstyr som kontoret hans kastet ut, og han regnet med at han kunne finne noe å gjøre med det. Jeg var så spent da jeg så det, jeg satte umiddelbart opp den bærbare datamaskinen og hevdet det som min…